YOGA FOR SPIRIT
Yoga for Spirit
Yoga for Spirit
Din personliga yogalärarutbildning på distans
med slutprov i Provence, Frankrike
Inspiration och ledord genom hela din utbildning är hämtad från det Japanska ordet Ukiyo.
Ukiyo betyder lugn - närvaro . Det hjälper dig att stänga omvärlden ute för en stund och gör det enklare att samla tankar och kropp på ett och samma ställe. Men även en stor portion humor och lättsamhet finns med som en röd tråd genom hela din utbildning.
"Dusk dissolves the day. The world is afloat under a fiels of stars. Trees hold up the moon. A dream within a dream"
Lev ditt bästa liv
Lev ditt bästa liv
Yoga är en resa, din resa. Hitta din inre kompass till en hälsosam kropp, lugn i nuet och en mer positiv inställning till dig själv. Tillsammans med mig kan du känna dig trygg. Vi lotsar oss fram till sätt att öppna upp till en smidigare kropp, djupandning och inre frid. Kroppen är själens boning, tag väl hand om den.
Yogalärarutbilding
Yogalärarutbilding
Nyhet! 300 timmars Distansutbildning till Yogalärare.
YFS Yogaschools utbildning är godkänd och försäkrad av SFKM, där även du som elev är försäkrad under utbildningens tid. När du sedan sätter upp din verksamhet kan du fortsätta att vara försäkrad hos dem. Du läser själv i egen takt, antingen helt för egen skull eller för att du känner att du vill leda andra till yogans fantastiska värld.
Kursen kostar 27 000 kr och kan delbetalas via Swea finans.
Kontakta mig för komplett kursupplägg.
Yoga retreat
Yoga retreat
Vill du komma iväg och må väl? Boka in ett av våra uppskattade retreat i det underbara och fantastiska Provence. Vi har morgonyoga, meditation, reflektion, workshops, vandring och kvällsyoga. Vi lagar god nyttig mat tillsammans och mår riktigt bra helt enkelt. Ett underbart sätt för timeout och att träffa andra likasinnade och underbara människor.
Vad mina yogadeltagare tycker
Vad mina yogadeltagare tycker
”Jag är fantastiskt nöjd och blir alltid laddad med ny energi när Pernilla med sin mjuka röst leder gruppen genom ett väl balanserat pass som kombinerar smidiga Hatha-Yoga övningar, andningsteknik & meditation. Detta är en yogakurs som jag varmt kan rekommendera!”
Karin F.
You were not born a statue
Nor rooted like a tree.
You were born a wild one;
a spirit pure and free
With nothing set in stone
and so much to explore
Wander down a million paths
and rattle every door.
Never stop adventuring.
You were not born a statue
Nor rooted like a tree.
You were born a wild one;
a spirit pure and free
With nothing set in stone
and so much to explore
Wander down a million paths
and rattle every door.
Never stop adventuring.
Stay wild a poem by Ms Moem
Stay wild a poem by Ms Moem
njuta
njuta
Kontakta oss
Kontakta oss
Kontakta mig för mer info om yogalärarutbildning, retreat eller om du har några andra frågor.
Namaste
Pernilla Gislev
